Randonnées et séjours en montagne

Pour toutes les randonnées en montagne, il est nécéssaire de prévoir :

 

 

       *   Une bonne paire de chaussures de randonnée, montantes de préférence.

 

       *   Un sac à dos.

 

       *   Des vêtements adaptés aux conditions climatiques du moment, plus des vêtements de pluie, un sweat polaire, éventuelement un change.

 

       *   Une gourde d'eau.

 

       *   Un casse croûte pour les sorties à la journée, ou un en-cas pour les demis-journées.

 

       *   Une protection solaire indice 30 - 50 si possible.

 

       *   Une paire de lunettes de soleil et une casquette, bob ...